چکیده:
این پژوهش با هدف مقایسه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و مهارت های ذهن آگاهی در افراد دارای تجربه و فاقد تجربه رابطه فرازناشویی انجام شد. طرح پژوهش، توصیفی از نوع مقایسه ای بود. از بین کلیه افراد متقاضی طلاق در دادگاه های شهر مشهد، تعداد 100 نفر ( 50 فرد دارای تجربه و 50 فرد فاقد تجربه رابطه فرازناشویی) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. داده ها با پرسش نامه های راهبردهای تنظیم شناختی- هیجان و ذهن آگاهی گردآوری و با آزمون تحلیل واریانس چندمتغیری تحلیل شدند. نتایج نشان داد که در راهبردهای تنظیم هیجان و مهارت های ذهن آگاهی بین دو گروه تفاوت وجود دارد، به نحوی که در راهبردهای تنظیم شناختی مثبت، تمرکز مثبت مجدد، ارزیابی مثبت، برنامه ریزی، دیدگاه وسیع تر، پذیرش، عمل همراه با آگاهی، توصیف، مشاهده، قضاوت نکردن و واکنش نشان ندادن، نمرات افراد فاقد روابط فرازناشویی بالاتر از افراد دارای تجربه روابط فرازناشویی بود. از طرفی، گروه فاقد تجربه فرازناشویی در تنظیم شناختی منفی، سرزنش خود، سرزنش دیگران، نشخوار فکری و فاجعه آمیزی نمرات پایین تری کسب کردند. نتایج این پژوهش نشان داد مهارت های ذهن آگاهی و تنظیم هیجان می تواند به عنوان عاملی بازدارنده در روابط فرازناشویی عمل کند و آموزش این مهارت ها برای زوجین پیشنهاد می شود.
The aim of this study is to compare the strategies of cognitive emotion regulation and mindfulness in people who have or have not committed infidelity which was done using a descriptive comparative research method. From all divorce applicants in Mashhad courts, 100 people (50 people who have engaged and 50 people who have not engaged in extramarital relationships) were selected by available sampling method. Data were collected by cognitive emotional regulation strategies and mindfulness skills questionnaires and analyzed by multivariate analysis of variance. The results showed that there are differences between emotion regulation strategies and mindfulness skills between the two groups, so that in positive cognitive regulation, positive refocusing, positive evaluation, planning, broader perspective, acceptance, action with awareness, description, observation, non-judgment and non-reaction, the scores of people who had not committed extramarital relations were higher than those with experience of extramarital relationship. On the other hand, the group who had engaged in extramarital relationships had scored lower on negative cognitive regulation, self blame, blaming others, rumination, and catastrophizing. This study showed that mindfulness and emotion regulation skills can act as a deterrent to extramarital relationships and training these skills can be useful for couples.
خلاصه ماشینی:
3. 467 1 محمد ابراهيمي گروه روانشناسي، دانشگاه سمنان دکتر پروين رفيعينيا گروه روانشناسي، دانشگاه سمنان دکتر محمدآقا دلاورپور گروه روانشناسي تربيتي، دانشگاه سمنان چکيده اين پژوهش با هدف مقايسه راهبردهاي تنظيم شناختي هيجان و مهارتهاي ذهن آگاهي در افراد داراي تجربه و فاقد تجربه رابطه فرازناشويي انجام شد.
نتايج نشان داد که در راهبردهاي تنظيم هيجان و مهارتهاي ذهن آگاهي بين دو گروه تفاوت وجود دارد، به نحوي که در راهبردهاي تنظيم شناختي مثبت ، تمرکز مثبت مجدد، ارزيابي مثبت ، برنامه ريزي، ديدگاه وسيع تر، پذيرش، عمل همراه با آگاهي، توصيف ، مشاهده، قضاوت نکردن و واکنش نشان ندادن، نمرات افراد فاقد روابط فرازناشويي بالاتر از افراد داراي تجربه روابط فرازناشويي بود.
کريم نژاد، جهانيان و فرقداني (١٣٩٤) در پژوهشي با عنوان مقايسه راهبردهاي تنظيم شناختي هيجان و نقش هاي جنسيتي در ميان زوجين با دلزدگي زناشويي کم و زياد، به اين نتيجه رسيدند که بين راهبردهاي تنظيم هيجان و روابط فرازناشويي و دلزدگي زوجين رابطه وجود دارد.
در پژوهش ديگري به اين نتيجه دست يافته اند که بين مهارت هاي ذهن آگاهي و رضايت زناشويي ارتباط معناداري وجود دارد (اميدبيگي ، خليلي ، غلامعلي لواساني و قرباني ، ١٣٩٣).
بنابراين هدف از پژوهش حاضر، مقايسه راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان و مهارت هاي ذهن آگاهي در افراد داراي تجربه و فاقد تجربه رابطه فرازناشويي است .
با توجه به اينکه پژوهش حاضر پس رويدادي و از نوع عليـ مقايسه اي است نمي توان نتيجه گيري علي در مورد ارتباط بين متغيرهاي مهارت هاي ذهن آگاهي و راهبردهاي تنظيم هيجان و رابطه فرازناشويي به عمل آورد.
Bruggink, Huisman, Vuijk, Kraaij & 19.
[The effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on forgiveness, emotional regulation, and marital intimacy of women injured with infidelity].